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挪威最新研究发现:失眠使心衰危险增3倍

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英国《每日邮报》3月6日报道,《欧洲心脏杂志》刊登挪威科技大学一项新研究发现,深受失眠折磨的人患心力衰竭(心衰)的危险会增加3倍。 新研究对近5.43万名20—89岁的志愿参试者进行了为期11年的跟踪调查。调查主要涉及参试者是否存在三大失眠症状...

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苦味食品能预防哮喘

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美国马萨诸塞大学医学院的微生物学和生理系统专家诸葛荣华副教授通过研究发现,吃点苦味食品能对气道细胞中的味觉感受器形成刺激,通过放松肌肉改善哮喘病人气息不畅的症状。 一些食物(如泰式炒芥蓝和苦瓜)还能让已经收缩的气道细胞产生膨胀,这...

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健康新知第77期:用电脑20分钟眨眼20秒 预防眼疲劳

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以往有研究发现,眨眼是人类“刷新”大脑的方式之一,就类似电脑重启。虽然连续眨眼会让人看起来有些奇怪,但这样做有提高记忆力、让头脑更清醒、以及最新发现的保健双眼三大神奇功效。 英国《每日邮报》报道称,科学家找到了让电脑使用者避免双眼...

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哈佛研究称节食会让人变傻:计算热量阻塞大脑

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据英国《每日邮报》网站9月25日报道,哈佛大学经济学教授森德希尔·穆莱纳坦说,沉迷于计算卡路里和抑制自然的食欲可能“堵塞”节食者的大脑,让其没有空间进行其他的思考和计算。 穆莱纳坦解释说,这种“堵塞”会对人们执行各种任务的能力产生不利...

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健康新知第117期:每天一瓶可乐 孩子会变笨

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据英国《每日邮报》报道,科学家警告人们,含有咖啡因的汽水可能会阻碍儿童的大脑正常发育。他们认为,咖啡因会影响深度睡眠,从而干扰青春期的脑部发育。青春期正是大脑发育的关键时间,一旦出现问题,可能导致精神分裂症、焦虑、药物依赖和人格障...

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日本调查发现女性饮酒易引发中风

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据《产经新闻》报道,日本大阪大学和国立癌症研究中心的一项大型调查显示,女性如果每天摄入相当于1瓶啤酒以上的酒精量,将比偶尔饮酒引发中风的几率高出1.5倍至2倍。 此前已有调查研究表明男性饮酒过多易引发中风,但是针对女性的类似大规模调查在...

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研究发现母乳喂养儿女肥胖症几率低于奶粉喂养

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据日媒报道,日本冈山大学研究小组25日宣布,通过分析日本厚生劳动省数据发现,母乳喂养造成儿女肥胖症的几率低于奶粉喂养。该研究成果已刊登在美国医学杂志电子版。 报道说,迄今在国外研究中,对母乳喂养可预防儿女肥胖有赞成和反对两种意见。研...

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研究发现:乙型肝炎病人可“自制解药”

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由病毒引起的乙型肝炎是亚洲国家常见的慢性病,全球约75%的慢性病患来自亚太地区,虽然有疫苗可预防,但对于那些之前没接种疫苗、却长期患病的人来说,预防性疫苗起不了作用。新加坡科学家于是想到从病毒携带者身上抽出的血来制作治疗性疫苗,一旦...

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每天吃12.5克大蒜易致肝损伤

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日前,北京大学免疫学系王月丹博士称,大蒜有益于身体,但是长期大量可能引起中毒。如今他再次发文,告诉人们究竟多少大蒜才是有害! 对于大蒜的中毒研究,我国是缺乏的,而且大多是集中于大蒜素的研究,而没有鲜大蒜的研究,这与我们自然吃大蒜可能...