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研究发现发呆走神可帮助减轻疲劳

  心理学家表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康。

  发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切。会发呆的人,觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可放开所有,不再有烦恼和忧愁,整个空间都属于自己的。因此,在发呆的时候,人是轻松、快乐的。

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