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每天喝咖啡 活到90岁

  据英国《每日邮报》最新报道,雅典科研人员表示,喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。报道称,希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名,岛上1/3的居民都能活到90岁。他们的癌症发病率比西方其他国家低20%,心脏病发病率低50%。更让人惊奇的是,几乎没有人患痴呆。研究者认为,这和希腊人爱喝咖啡有一定关系。

  研究人员以岛上485名高血压患者为研究对象,他们的年龄处于65岁至100岁之间。众所周知,高血压会减少动脉弹性,导致动脉硬化,诱发心脏病和中风。不过,研究者随后对志愿者动脉的弹性进行评估后发现,56%的人动脉非常健康,可与年轻人相比。原来他们每天都要喝1―2杯咖啡。另有10%的人每天喝3杯以上的咖啡,但他们的动脉弹性反而最差。

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