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研究称营养补充剂吃太多增加早死风险

  美国、芬兰、挪威和韩国的科学家,找来近3.9万名55至69岁女士,记录她们18年来服用保健食物的习惯,发现多吃铜质补充剂的人,早死的风险增加18%;补充叶酸、铁和镁质,早死风险分别增加5.9%、3.9%和3.6%;服维生素丸则增加2.4%。

  研究人员估计吃太多营养补充剂,可能干扰身体天然免疫能力。但英国有专家指出,研究没有提到参加者原本的健康情况,亦没有提及她们的饮食习惯。

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