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美国最新研究发现7小时是最佳睡眠时间

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一般而言,睡多睡少都对健康不好,但睡多久最合适呢?据美国《赫芬顿邮报》5月5日报道,美国布莱根女子医院的研究者进行的一项研究发现,7个小时是最佳的睡眠时间。如果中年女性的睡眠时间处于极端状态(过多或过少),会导致她们在今后的生活中出现记忆力减...

湿疹会防止肿瘤形成 降低皮肤癌患病风险

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湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,许多人深受此病困扰。但所谓“祸兮福之所倚”,英国伦敦国王学院的一项最新研究表明,这种过敏性皮炎引发的免疫反应会促使潜在的皮肤癌细胞脱落,防止肿瘤形成,进而降低患皮肤癌的风险。 对于过敏性疾病对癌症的影响问题一直...

新研究称膳食纤维通过作用下丘脑部位抑制食欲

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肥胖人士最关心的一个话题就是如何“少吃点”,因为食欲总是很难控制。近日发表在英国《自然—通讯》期刊上的一项研究显示,膳食纤维在肠道中被消化后,会释放出一种分子,通过作用于大脑中一个已知的用来调节饥饿感的区域,从而抑制食欲。这也让人们进一步...

研究发现年轻血液可给老年大脑充电 提高记忆力

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这是一个听起来有些古怪的实验:把年轻小鼠的血液注入到年老小鼠的体内之后,后者的大脑神经细胞会出现增长,并且在迷宫实验中的导航能力也会增强。“就像这些年老的大脑通过年轻血液进行了‘充电’一样,”研究作者之一、斯坦福大学神经病学和神经科学教授...

英科学家发现“孕傻”缘由

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俗话说,一孕傻三年。不少准妈妈会发现自己经常丢三落四,而且容易情绪化。据英国《每日邮报》报道称,英国一项研究就发现,这种“孕傻”状态确实存在,而且有其目的。 “孕傻”是指女性怀孕后出现认知障碍、记忆力下降、情绪化等问题。研究人员征募了19名孕...

瑜伽有助于女性改善尿失禁

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美国加州大学旧金山分校的研究人员发现:瑜伽有助于女性改善尿失禁的状况。发表在《女性盆腔医学与整形外科》上的这项研究成果表明,旨在改善盆腔健康的瑜伽训练方案有助于女性更好地控制排尿和避免意外漏尿。 研究人员从旧金山湾区召集了20名年龄在40岁以上...

科研人员:全球15年内3700万人可免早死

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英国伦敦大学帝国学院的一组科研人员3日在医学杂志《柳叶刀》发表分析指出,若各国针对减少这些健康风险因素所采取的行动能够达到目标,到了2025年,将可大大减低因心肺疾...

美国专家研究发现浅短呼吸易导致癌症

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“如果只让我提一个健康建议,我最想说的是‘学会正确呼吸’。”2005年被美国《时代周刊》评为100位全球最具影响力人物——美国亚利桑那大学医学中心主任、临床医学和公共卫生学院教授安德鲁·威尔在美国“停歇与呼吸”网站公开表示,呼吸是人类最重要的生命...

Ⅱ型糖尿病治疗或有新思路

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英国《自然》杂志网站21日刊登报告说,研究人员发现了一种可有效抑制胰岛素降解酶的化合物,这将有助于开发出治疗Ⅱ型糖尿病的新方法。 Ⅱ型糖尿病患者摄入糖分后,胰岛素不能有效降低血糖。这主要是因为其体内胰岛素水平偏低或与受体结合不足,不能充分发...

日本将临床应用人造视网膜

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日本大阪大学医学院教授瓶井资弘等人近日开始了一项人造视网膜的临床试验,该试验需要向接近失明的患者眼内植入电极。据称,接受试验的第一例患者的视力恢复到了能够辨别物体形状的程度。研究团队预定在6月实施第二例手术。在确认安全性与治疗效果后,计划在...